ChatGPT Plus 的 Codex／ChatGPT Work 5 小時限制回來了。OpenAI 在 2026 年 7 月 12 日暫時取消這道短期限制，只保留 weekly limit；8 月 25 日開始恢復，相隔 44 天。以台灣帳號在 8 月 26 日實際看到新限制的時間計算，體感則是取消 45 天後回歸。
我在 8 月 26 日看到 5 小時視窗出現時，weekly usage 也再次回滿。原本每星期四重置的帳號，8 月 24 日才因 usage 異常提前改成星期一，兩天後又變成星期三。恢復 5 小時限制和再次重置同時發生，但 OpenAI 沒有說明兩者是否存在直接因果。
Codex 的 5 小時限制是什麼
Codex 是 OpenAI 的程式開發 Agent，可以讀取 repository、修改檔案、執行指令與測試；ChatGPT Work 使用相同的 Agent 能力處理研究、文件、試算表與其他一般工作。兩個入口都會代表使用者執行多步驟任務，並共用 ChatGPT 方案內的 usage limits。
目前 Plus 的額度有兩道限制。5 小時視窗限制短時間內可以使用的量，時間到了會重新取得短期額度；weekly limit則是一週累積上限。任一項先用完都可能暫停新工作，或改用額外購買的 credits。
OpenAI 的 現行 pricing 文件 寫明，local messages 與 cloud chats 共用 5 小時視窗，另外仍可能套用 weekly limits。實際可送出的訊息數不固定，模型、context、reasoning、工具呼叫、快取與工作複雜度都會改變消耗。
5 小時限制取消 44 天後恢復
OpenAI 負責 Codex 與 ChatGPT 相關工作的 Tibo Sottiaux 在 7 月 12 日貼文 宣布，暫時取消 Plus、Business 與 Pro 的 5 小時限制，同時改善 GPT-5.6 Sol 的額度效率並重置 usage。這段期間只剩 weekly limit，長任務不會先被 5 小時視窗擋下來，但也可能在一兩天內直接消耗整週額度。
7 月 29 日一度傳出隔日恢復，後來又被延期。Sottiaux 到 8 月 24 日才在 新貼文 確認，隔日對 Plus 帳號恢復 ChatGPT Work 與 Codex 的 5 小時限制；每月 100 與 200 美元的 Pro 方案，未來數月仍維持不啟用。
| 日期 | 變更 | 適用方案 |
|---|---|---|
| 7 月 12 日 | 暫時取消 5 小時限制，只保留 weekly limit | Plus、Business、Pro |
| 7 月 29 日 | 原定隔日恢復，之後延期 | 尚未實際恢復 |
| 8 月 24 日 | 宣布隔日恢復 5 小時限制 | Plus |
| 8 月 25～26 日 | 分批出現在帳號 Usage 頁面 | Plus；部分 Business 帳號也有回報 |
從 7 月 12 日算到官方設定的 8 月 25 日恢復日，共 44 天。台灣使用者因為時區與分批 rollout，可能到 8 月 26 日才看見，筆者帳號便是如此，因此帳號實際沒有 5 小時限制的時間是 45 天。
Plus 恢復限制，Pro 暫時維持 weekly limit
Sottiaux 說明，5 小時視窗可以把計算資源負載分散到不同時段，讓 OpenAI 維持較寬裕的 weekly usage。此外，Plus 有較多一般與新使用者，取消短期視窗後，有人會在幾個小時內意外用完整週額度，接著才發現要等接近一週。
這項改動沒有增加可用總量，主要是改變一週額度能以多快的速度消耗。對每天固定使用一段時間的人，5 小時視窗能避免週初直接用完；需要集中一天跑長任務的人，則可能還有 weekly 額度，卻先被短期上限中斷。
Pro 每月 100 與 200 美元方案面向用量較高的工作，OpenAI 因此暫時維持只看 weekly limit。這不是 Pro 沒有上限，而是未來幾個月不啟用 5 小時這道短期限制，仍會受到 weekly usage 與其他公平使用條件約束。
筆者的重置日從星期四變成星期一，再改到星期三
我的 weekly usage 原本在 8 月 20 日星期四重置，照正常七日週期，下一次應該是 8 月 27 日星期四。不過，這個時間在六天內被兩次提前重置改寫。
| 帳號事件 | 原本下一次重置 | 重置後的新週期 |
|---|---|---|
| 8 月 20 日星期四常規重置 | 8 月 27 日星期四 | 每星期四 |
| 8 月 24 日星期一 usage 異常補救 | 尚有 3 天 | 改為 8 月 31 日星期一 |
| 8 月 26 日星期三恢復 5 小時視窗時再次重置 | 尚有 5 天 | 改為 9 月 2 日星期三 |
8 月 24 日那次有公開原因。Sottiaux 前一天列出長對話圖片處理、Computer History 高分位用量與自動產生對話標題等問題，OpenAI 部署部分修正後，對付費帳號執行 full reset。完整背景可參考本站的 Codex 額度異常與全體重置整理。
8 月 26 日這次則沒有相同的官方說明。我的 5 小時額度與 weekly usage 同時回滿，社群也有其他 Plus 帳號回報類似情況，但恢復公告只談限制政策，沒有承諾再次 full reset。比較保守的描述是：5 小時視窗 rollout 時，部分帳號的週額度也被重新建立或回滿；目前不能確認是刻意補償、系統遷移，還是另一項 usage 修正。
提前重置為什麼會改變每週日期
Codex 的 weekly limit 不是固定在每週一或月底結算。先前 OpenAI Developer Community 的支援說明提到，全體 reset 後，新的七日視窗會從帳號再次使用 Codex 時起算。因此，提前 full reset 不只是把剩餘比例補到 100%，也可能重新設定下一次重置時間。
這能解釋筆者帳號為什麼從星期四移到星期一，再移到星期三，但不能證明 8 月 26 日的重置原因。實際確認時要同時看 5 小時與 weekly 兩個區塊：只有 5 小時額度回滿是短期視窗重置；weekly 比例與下一次日期一起改變，才代表週期錨點也被重設。
恢復限制對 Plus 使用者的影響
- 長任務可能先用完 5 小時額度：即使 weekly usage 還有剩餘，也可能需要等待短期視窗恢復。
- weekly limit 仍然存在：5 小時額度回滿不會取消一週總上限。
- Work 與 Codex 共用：ChatGPT Work、Codex local messages 與 cloud chats 會消耗同一組限制，不能把它們當成互不影響的額度。
- 模型差異很大：Sol 適合困難工作，但消耗通常高於 Terra 與 Luna；日常工作可以換較小模型延長額度。
- 重置日可能再改：遇到官方 full reset 或額度遷移，下一次 weekly reset 不一定維持原本的星期幾。
可以從 ChatGPT 的 Usage 頁面查看兩個視窗；Codex CLI 也能用 /status 核對。若再次出現非預期重置或快速消耗，保存重置前後的剩餘比例、下一次重置時間與時區，比只記得「好像變多或變少」更容易判斷是哪個額度池改變。
常見問答
Codex 的 5 小時限制取消多久？
官方政策日期從 7 月 12 日到 8 月 25 日，共 44 天。筆者的台灣帳號在 8 月 26 日才實際看到恢復，因此個人帳號的體感是 45 天。
Pro 方案也恢復 5 小時限制嗎？
目前沒有。Sottiaux 表示，每月 100 與 200 美元的 Pro 方案在未來幾個月繼續不啟用 5 小時限制，但 weekly limit 仍然存在。
8 月 26 日再次重置是恢復 5 小時限制造成的嗎？
目前只能確認兩件事同時發生。OpenAI 沒有公開說明恢復 5 小時限制必定會重置 weekly usage，也沒有解釋這次是補償或額度系統遷移，因此不能寫成已確認的因果。